老师经常自觉的对自己的讲课过程进行分析，进行全面深入的归纳和总结，以不断的改善自觉的教学行为，提高自觉的教学水平，李老师的做法基于下列哪种专业发展方式（ ）。

A 教学实施

B 教学研究

C 自我发展

D 教学反思

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正确答案： D

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　　参考解析

教学反思是指教师以自己的教育教学实践活动作为认知对象，有意识的对教育教学活动过程中的教育理念，教育思维和教育行为进行批判性的分析各认识，从而实现自己的专业发展过程。