下肢静脉曲张护理措施

　　(1)坐时双膝不要交叉过久;避免长时间站立;肥胖者应有计划减轻体重;由 脚趾跟部至大腿应穿上弹力袜或用弹性绷带包扎;不穿过紧的内裤;抬高患肢减 轻症状。

　　(2)穿弹性绷带、弹力袜：弹力袜或弹力绷带的压力梯度循序降低，足踝部高， 向近侧逐渐减低，通过压力变化以减少浅静脉内血液淤积，改善活动时腓肠肌血 液回流。穿之前先抬高患肢排空曲张静脉内的血液后再穿。弹力绷带应自下而上 包扎，注意弹力袜的长短、压力及薄厚应符合病人的腿部情况，并在包扎的时候 保持一定的松紧度，以不妨碍关节活动并且能扪及动脉搏动为宜。

　　(3)早期活动——术后 24 小时可鼓励病人开始下地行走，促进静脉回流。